脇の酸っぱい臭いの原因は？７つの汗の臭いと対策

 

通常汗は、無味無臭ですが、
細菌の増殖により、皮脂と交わることによって
臭いがきつくなります。

 

女性で酸っぱい臭いが、脇からすると、
ワキガかと心配になってしまう方も
いるのではないでしょうか。

 

でも実は、脇汗がすっぱい臭いがするには、
理由があるのです。

 

その理由物質は、乳酸です。

 

ワキガの場合は、アポクリン酸という
変わった名前の分泌液が出ます。

 

しかし、酸っぱいにおいのする汗は、
エクリン腺から分泌されたごくごく
普通の汗なのです。

 

乳酸を含む汗が出た場合に、臭いが
発生するわけですが、その原因は、
様々です。

 

ストレスや運動不足なども関係しています。

 

適度な運動をし、筋肉を使い、血行を良くする
ことによってだいぶ改善されます。

 

乳酸は、筋肉の疲れなどがたまり凝り固まって
出てくる物質です。

汗の臭いによって病気がわかるかも？

 

汗の臭いで病気を疑うこともあります。

 

�@アンモニアや尿のような臭い
腎機能の低下や腎機能障害などの疑いがあります。
それ以外にも鉄欠乏症貧血の場合は、アンモニア臭が
します。

 

 

�A甘酸っぱい臭い
インスリンが大量に発生するため、
糖尿病の可能性があります。

 

 

�Bカビのようなにおいやドブのような臭い
肝機能低下や肝機能障害などの疑いがあります。

 

 

�C卵が腐った臭い
胃炎や胃潰瘍、十二指腸潰瘍などの疑いがあります。

 

 

�D肉の腐った臭い　生臭いにおい
肺機能低下や肺結核、肺腫瘍や膿胸

 

 

�E魚臭い　臭い
トリメチルアミン尿症の疑いがあります。

 

 

�F便のような臭い
便秘の場合体臭として出てきます。

 

 

予防方法と対策は？

 

酸っぱい臭いがしないようにするためには、
乳酸分泌が減ると必然と匂いが少なくなるのです。

 

血流が悪いと、うまく排出できないため、
血中濃度は濃くなります。

 

濃くなると、臭いはきつくなります。

 

半身浴やストレッチは効果的なので、
是非試してみてくださいね。

 

ストレッチすることにより、血行は良くなり、
汗も適度にかくことが出来るため、脇汗が
目立たなくなります。

 

常在菌の増殖を抑えることで、臭いは多少
軽減されます。

 

老廃物が出るときに臭いも一緒に発生するのです。

 

制汗スプレーを使うことです。
臭いをおさえられ、汗をかきにくくなります。
運動した後に使うのではなく、運動する前などに
使用することが望ましいです。

 

それ以外にはボディーシートもあります。
ウェットタイプで、サラサラしているので、
タオルなど持ち歩かなくても、
手軽にできます。

 

汗脇パッド使い捨てなども最近は売られていて、
汗かいて吸い取ったパッドを捨てると
臭いもでず、お手軽に使えますね。
目立ちにくいのもうれしいですね。

 

通気性の良い服装を選びましょう。
抗菌作用のあるものを使いましょう。
菌の増殖を抑えることが出来、
臭いも気にならないようにできます。

 

 

食べ物によって汗の臭いって変わる？

 

食生活の乱れやストレスや疲れなどが
汗の臭いに影響を与えます。

 

肉類・魚類・卵はにおいを強くします。
摂り方に注意をしましょう。

 

早食いや塩分糖分の取り過ぎも臭いの原因と
言われています。

 

 

まとめ

 

食べ物や生活習慣によって汗のにおい方が
変わるというのは驚きでしたね。

 

食生活もいかに大事なのかということが
分かります。

 

バランスが何事にも大切ですね。

 

夏場になったら特に気になる、
汗のにおいは、少しの心がけで
改善できますので、ぜひ試してみてくださいね。

 

酸っぱい臭いにもいろいろありますが、
まずは生活習慣の見直しをしましょう。

 

汗をかくことも大事ですが、汗を抑えることも
できる現在ですので、いろいろ試してみてください。